"Desenvolvimento Pessoal"

  • Mindfulness O DIÁRIO

    Mindfulness (atenção plena) é uma prática de meditação que tem como finalidade melhorar a sua qualidade de vida, através da colocação da atenção e do foco naquilo que pretende atrair...

  • ESTOU AQUI AGORA

    «Um guia essencial de mindfulness, repleto de ferramentas e práticas que conseguem melhorar o nosso bem-estar.» Pequeno e fácil de transportar, este livro inspira o leitor a explorar o...

  • Diário das Emoções

    O QUE SENTE NESTE MOMENTO? Durante toda a vida ensinaram-nos a pensar, a andar, a decidir... mas nunca nos ensinaram a sentir! Este...

  • 100 Mandamentos para a Felicidade

    Inspirador para todas as pessoas que querem viver bem consigo próprias e com a vida, este livro promove uma espécie de detox da alma....

  • O Cérebro da Criança Explicado aos Pais

    Como ajudar o seu filho a desenvolver todo o potencial intelectual e emocional. Um livro que ajuda os pais a entender os filhos e fornece as ferramentas...

  • Mindfulness

      Um livro de referência de mindfulness pela sua linguagem simples, clara e acessível, e por ir «directo ao assunto».   ...

  • Pensar com os Pés

    Um manual para ganharmos os nossos «jogos» do dia-a-dia. Para aprender a «pensar com os pés», encontra neste manual cinquenta capítulos sobre a maneira como podemos...

  • O Mundo Nas Suas Mãos

    Cada vez mais a inteligência social tem vindo a ganhar protagonismo no âmbito das relações humanas e ainda mais nesta época dominada pelas redes sociais. A capacidade de interagir com...

  • Os Homens Preferem-nas Roliças

    Dietética ESTAR EM FORMA SEM PERDER AS FORMAS Há muitas mulheres que buscam incessantemente a magreza, convencidas de que nela reside a chave da sedução. Ora, ao contrário do que a...

  • Uma Mochila para o Universo

    ELSA PUNSET UMA MOCHILA PARA O UNIVERSO Quanto deve demorar um abraço? De que serve chorar? Que podemos fazer para mudar a sorte? Para que serve a paixão? Por que é inevitável o...