"Saúde e Bem Estar"

  • 100 Mandamentos para a Felicidade

    Inspirador para todas as pessoas que querem viver bem consigo próprias e com a vida, este livro promove uma espécie de detox da alma....

  • Deixa-te de Amarguras – Para ImPerfeitas

    O livro de cabeceira que todas as ImPerfeitas (ou seja, todas as mulheres) devem ter! Um livro muito divertido sobre as agruras do dia-a-dia da mulher de...

  • Mulheres que Correm

    Todos os conselhos práticos para runners, sejam iniciadas ou as que já treinam para a maratona. O que aconteceria se um dia uma...

  • Tratar de Mim

    Um guia de boas práticas para viver melhor, que fala, entre outros temas, sobre nutrição, hábitos alimentares, detox, sono e descanso, como...

  • 2 Dias por Semana para Mudar a Sua Vida

      Um método revolucionário para melhorar a sua saúde, a sua economia e a sua felicidade. A dieta 5.2 converteu-se numa tendência sem fronteiras,...

  • Os Homens Preferem-nas Roliças

    Dietética ESTAR EM FORMA SEM PERDER AS FORMAS Há muitas mulheres que buscam incessantemente a magreza, convencidas de que nela reside a chave da sedução. Ora, ao contrário do que a...

  • Emagreça sem Sacrifícios

    Emagreça sem Sacrifícios é para quem quer emagrecer sem esforço, de uma forma eficaz e económica. Apresenta um esquema alimentar diferenciado para mulheres e para homens ao longo...

  • A Cozinha da Saúde

    A Cozinha da Saúde ensina como ter uma alimentação sã e ao mesmo tempo desfrutar ao comer. O livro reconstitui a vida de uma família ao longo de um dia para...